Processierups met mondkapje

Het vorige Wandelgangers bericht stond nog in het teken van de snel nader stappende 4Daagse 2020. De inschrijving was rond, de camping gereserveerd, we waren op schema met onze training. Dit jaar zou onze 5e editie zijn, het Zilveren Kruis binnen handbereik. Of beter: voetbereik. Slechts enkele dagen later gooide Corona de wereld in het … Meer lezen

Korte benen: langer lopen?

Nog 3 weken! Met rasse schreden komt het dichterbij: onze tweede 4-daagse van Nijmegen. De laatste weken in de aanloop, nog even kilometers maken, conditie op peil houden. Bijvoorbeeld Nesselande –Rotterdam naar Gouda. Verrassend leuk, via Nieuwerkerk ad IJssel, Moordrecht, Gouderak, grotendeels langs de Hollandsche IJssel, een polder en rivierroute. We starten na en bezoek … Meer lezen