Krimpenerwaard 22,4 km (Gouda – Gouderak-’t Beijersche -Gouda) Vandaag een prachtige route gelopen in de Krimpenerwaard polder. Gestart voor de deur in Goverwelle, via de Goejanverwelledijk naar Stolwijkersluis, daar langs de Hollandse IJssel over de smalle Gouderakse dijk, richting Gouderak. Het is een afwisselend parcours, langs de dijkwoningen, oud en nieuw, polderboerderijen. Hier en daar …
Auteur archief: Barst Harst
Afvallen? Ga toch wandelen!
Minder willen wegen is (meer dan) een hype. Net als gezond eten! Biologisch dynamisch. Sporten, bewegen, doe iets! Dat is het nieuwe geloof, met sportscholen als tempels, die als paddenstoelen uit de grond schieten. Volle zalen, zwoegen en zweten voor eigen bestwil. Overgewicht is de vijand die we willen bestrijden. Krachttraining zus, cardiotraining zo. Per …
Vincent van Goch wandeling (31 km)
Ok, formeel is het 30 km. Maar onze Strava App tikt ‘m af op 31,5 km! Zaterdag 4 juni waren we van de partij. Voor ons doen vroeg, maar bij het wandel-epi-centrum in Zundert bleken we de laatste starters voor de 30 km route. Dat heeft ook voordelen: lekker rustig op het hele traject. Sterker …
Gladi-jolig & andere Lopende Teksten
‘Ga je mee verdwalen? Ik weet de weg…’ Deze tegeltje-waardige quote kwam letterlijk voor mijn neus langs lopen. Alweer bijna een jaar geleden, op vrijdag 24 juli 2015! De kreet was gedrukt op een T-shirt, gespannen om het lijf van één van de ruim 40.000 deelnemers aan de 99e Vierdaagse van Nijmegen. En het was …
Haastrecht-Oudewater-Lopikerwaard-Haastrecht (24 km)
Wij zijn officieel loops. Die diagnose is onvermijdelijk, na de tweede ca 25 km wandeltraining in drie dagen. Daarmee liggen we wel op schema richting 4Daagse. Inmiddels ruim 350 km in de benen, en de schoenen. Die 4Daagse komt met grote stappen naderbij. Dus niet trainen is geen optie:). (En ondertussen gaat het werk ook …
Lees verder “Haastrecht-Oudewater-Lopikerwaard-Haastrecht (24 km)”